忙起来

我的好友K先生，去年暮秋，爬山时不慎摔伤右腿，骨折，就医之后，现在基本上能够正常行走了，就是还有些隐隐作痛，这倒没啥大不了的，问题是他现在情绪有点低落，睡眠有些困难，按他的说法是“精神上有压力”，也去看了神经内科，医生给他开了助睡眠的中药，不大见效。其实，这位老兄，退休待遇不错，孩子的工作不让他操心，老伴也很贤惠。

看来，我得拽他一把，让他从困境中走出来。这天清晨，微信里互发问候语之后，我又说，等我们都方便的时候来一次视频通话。当我把孙女送到学校大门口时，手机响了，K先生来视频了。

他还是那句话，“精神上有压力”。我说，腿受了伤，还有点痛，这当然不舒服，但我们都是七十老翁了，谁没有一点小毛小病的。有的人患上癌症，勇敢地与病魔作斗争，照样风风光光十多年，甚至更长时间，现在，不少癌症已不再是绝症，你这腿痛有啥忧虑的？作为老朋友，我建议你“忙起来”。

我每天的“主业”是负责接送孙女上下学，还适当做些家务活，“副业”则是每天上网阅读报纸杂志的副刊美文，看大千世界云卷云舒，同时，我还码点文字，每天忙得不亦乐乎，没时间“精神上有压力”。所以，我建议K先生，人老了，山要少爬，还要想办法让自己忙起来，钓鱼、养花、学画画、打牌、打太极拳……找一桩自己想干的事，还是那句老话，“锹用不锈”。

聊到这儿，K先生接过话茬：“知道你们有一个小分队，经常集体出游，下一次，请带上我一起玩。”